シャワー一オナニー(手間：1／行為中の快楽：2／射精時の快楽：３〜5)
　　　これは、ペニスにシャワーの水流を当ててペニスを刺激することによるオナニー法である。手間をかけずにもどかしさを得たいという方にお勧めである。この方法は、女性に支持者が多いようであるが、その理由としては、入浴中ならまず誰にも見られることは無く、オナニー後の処理も簡単というメリットがあるからであろう。かたくり粉オナニーも、風呂でするなら後処理も簡単に終わると思われる。
　　　ところで、シャワーによる水流は一見強そうに見えるが、これをペニスに当ててみると水量を最大にしても案外弱いものだということに気付くはずである。よって、この方法で手早くオナニー一というわけにはいかない。やはり、なかなかイケないもどかしさを楽しむために行うオナニー法である。よって、遂に射精したときの快楽は大きい場合が多い。
　　　しかし、敢えて私はこの射精時の快楽については幅を設けた。なぜなら、浴室に「おかず」を持ち込むことは困難だからである。防水加工されたエロ本ならともかく、イマジネーションが専らの「おかず」という方以外には、それほど大きな快楽は得られないと思われる「やっとイケた!」という喜びだけによる快楽が大部分を占めることになろう。自分の大事なおかずがびしょ濡れになってもいいか、それとも、エロ本は常に使い捨てを旨とし
いる方であれば、この方法は結構お勧めかも知れない。

CASE　STUDY　3
　　　私は、イマジネーションオナニーが不得意なので、シャワーオナニーの際に、浴室におかずとしてエロ本を持ち込んだことがあった。私は、原則としてエロ本を捨てない人間であるから、エロ本を浴室に持ち込むことに関しては、多少の躊躇もあった。しかし、一番どうでもよいと思われる、私の中では最も低い評価をしているエロ本であれば、と思い、当該エロ本をおかずにシャワーオナニーを開始した。行為中は、それでも、エロ本に水がかからないように注意を払いながらのオナニーを展開したため、あまり集中できなかった。しかし、いよいよイキそうとなると、私の理性は飛んでしまい、エロ本が濡れようが破れようがどうでもいいという心境になってしまった。結局、事が済んだ後には、びしょ濡れでぼろぼろになったエロ本が残り、その後始末に強烈な空しさを覚えたことほ言うまでもない。

　　　いくら評価の低いエロ本であっても、抜き所と呼ばれる部分は1ページか2ページ程度は存在する。そのぺ一ジくらいは切り取って保管できるのであるから、やはりエロ本は粗末にすべきではない。「おかず」を浴室にまで持ち込むことは、やはり避けるべきであろう。

石鹸・シャンプー・リンスオナニー(手間：2/行為中の快薬：4/射精時の快薬：3)
スポンジオナニー(手間：４/行為中の快楽：2/射精時の快楽：３)
　　　風呂でするオナニーとしてあと2つ掲げておく。石鹸、シャンプ、もしくはリンスを手又はペニスに塗ってしごくやり方と、スポンジの真ん中に穴を空けて、そこにペニスを差し入れて行うオナニーである。以下、順に説明する。
　　　まず、石鹸などを使ってする方法はローションオナニーと類似する。しかし、行為中の快楽の点で格段の差がある。ローションの場合、あの独特の粘り気が持続するため、至高の快楽をいつまでも享受できるが、石鹸の場合は全く、リンスやシャンプーの場合は、それらが泡と化すまでのほんの一瞬しかあの粘り気を味わえない。ただ滑りがよくなってしごき易いのと、しごいている最中の、クチャクチャといういやらしい音に興奮出来るだけである。また、前述の通り「おかず」を持ち込めないというのも痛い。射精後の後始末を覚悟して部屋で行うのであれば格別、それでもシャンプー等で行うくらいならば、ローションをお勧めする。
　　　次にスポンジである。これは風呂つながりで敢えて挙げたが全く勧められるものではない。なぜなら、手間の割に得られる快楽が小さすぎるからである。では、どう手間なのか、以下説明する。
　　　用意するものは言うまでもなくスポンジであるが、間違っても使用済みのものなど使わないこと。ペニスというデリケートな部分に対して使用するだけに、清潔な新品を使いたい。次にこのスポンジに穴を空ける作業であるが、穴の大きさの調整が難しい。やはり、ペニスを刺激するためのものであるから多少きつめがよかろう。前もって目分の陰茎の周囲の長さを測っておくとよい。スカスカだと何の快楽も得られないからだ。穴を空けるには、手でスポンジをちぎっていくやり方をお勧めする。カッターなどできれいに切った方が良いとも思われるが、これではきれいに穴が空きすぎて、穴の壁の部分がプレーンになってしまう。これに対して手で干切った場合には、穴の壁の部分に凹凸が目然にできるため、あの名器の象徴、ミミズ千匹バリの壁に仕上がるのである。
　　　では、いよいよこれを用いてペニスをしごくのであるが、これをそのままペニスに差し入れようとしても痛くて入るものではない。たとえ入ったとしても、いくらしごこうがスポンジは独自には上下せず、皮と一緒にスポンジが上下するだけで、折角のミミズ千匹の感触を味わうことができない。まずはスポンジに水かぬるま湯を含ませ、そこに石鹸を塗って滑りをよくしてからペニスを挿入するのがよい。こうすることによって滑りが良くなったスポンジは、勃起したペニスを心地よくこすってくれるに違いない。
しかし、やはり本物のミミズ干匹と比べればその快楽は遠く及ばず、目分がスポンジを用いてペニスをしごく情けないエズラが頭に浮かび、無心に快楽を享受することなどまず不可能である。しかもおかずを持ち込めない浴室において、おかず依存型の者にとっては、拷間に近いオナニーとなろう。労多くして功少なしのこの方法は、とても勧められたものではない。


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